Faszien-Fit und Funktionales Workout zu Hause
- Edith W.
- 23. Apr. 2020
- 1 Min. Lesezeit
1. Warm up
2.
3. Dehnen und entspannen
Für die Mitglieder der Abteilung Finess-und Gesundheits-Sport und
gerne auch für alle anderen DTV-Mitglieder kommt hier ein neues Programm,
dass Euch ermöglichen soll, in dieser fordernden Zeit fit zu bleiben, sich beweglich und gut zu fühlen, um allen Herausforderungen im Alltag und Beruf mit Stärke und Flexibilität zu
begegnen. Ich freue mich über jedes Feedback! Alles Gute, Eure Edith!
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