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Terminkalender
Liebe Vereinsmitglieder und Freunde des DTV von 1847
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"Fit und beweglich in den Frühling für Körper & Geist"
Fasziales Warm Up und Mobilisation https://youtu.be/yh2IJ2mFVsM Kraft und Mobilisation trifft Gleichgewicht https://youtu.be/I-Aego6vXug...
6. Apr. 20211 Min. Lesezeit
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"Anti-Corona-BEWEGUNG" auf der Vereinsanlage
Mobilisation und warm up an der frischen Luft auf unserem Tartanfeld https://youtu.be/ML2nKD0-WwA Funktionale Ganzkörper- Kräftigung und...
26. März 20211 Min. Lesezeit
137 Ansichten
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Open Air "zu zweit"
Die Saison auf der Anlage kann beginnen, wenn auch immer nur zu zweit mit 5 m Abstand zu anderen. Wir trainieren mit dem eigenen Gewicht...
24. Feb. 20211 Min. Lesezeit
186 Ansichten
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Homeoffice 4
...mit Schwung und großem Auf"Tritt" https://youtu.be/j_usDyKvtWs fester Stand und Gleichgewicht https://youtu.be/QUXjuojCgAE Haltung...
14. Feb. 20211 Min. Lesezeit
106 Ansichten
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Homeoffice 3
Warm up mit Mobilisation Deiner Schultern, trainiere Deine Körperwahrnehmung https://youtu.be/v8vGRf7Tazg Mobilisation und Versorgung...
5. Feb. 20211 Min. Lesezeit
88 Ansichten
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HOMEOFFICE UND ANTRIEBSLOSIGKEIT begegnen MOBILITÄT und BEWEGLICHKEIT mit GLEICHGEWICHT
https://youtu.be/68uDk70fIeo Kraftvoll im Alltag stehen https://youtu.be/7ihbFaR1Lj0 Bauchmuskelkräftigung im Zusammenspiel mit...
23. Jan. 20211 Min. Lesezeit
158 Ansichten
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"Home-Office" Work out ;-) 1
Mobilisieren https://youtu.be/Li0B219qX6E "Aerobic-Basic" , um in Fahrt zu kommen https://youtu.be/aaa-nUtTY-o Mobilisation und...
14. Jan. 20211 Min. Lesezeit
110 Ansichten
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